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葵花籽油的功效与作用你了解多少? 葵花籽油的营养价值了解一下
时间:2018-08-01 20:52   来源:今日头条   责任编辑:沫朵

注册送体验金的白菜网在线核心提示:原标题:葵花籽油的功效与作用你了解多少? 葵花籽油的营养价值了解一下 葵花籽油在国际市场上是非常畅销的油,深受大家的青睐,主要是由于它富含营养,对人体有多种的保健功能,那下面就随小编来具体了解下葵花籽油的功效与作用吧。 葵花籽油的功效与作用 葵花籽油在


  原标题:葵花籽油的功效与作用你了解多少? 葵花籽油的营养价值了解一下

  葵花籽油在国际市场上是非常畅销的油,深受大家的青睐,主要是由于它富含营养,对人体有多种的保健功能,那下面就随小编来具体了解下葵花籽油的功效与作用吧。

葵花籽油的功效与作用 这些营养价值你都知道吗
 
  葵花籽油的功效与作用
 
  葵花籽油在国际市场上是非常畅销的油,深受大家的青睐,主要是由于它富含营养,对人体有多种的保健功能,还被誉为是高级营养油。那葵花籽油的功效与作用是什么?
 
  1、葵花籽富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素,维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。
 
  2、葵花籽还富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力,对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。
 
  3、葵花籽还有调节脑细胞代谢,改善其抑制机能的作用,故可用于催眠。
 
  4、葵花籽富含丰富的铁、锌、锰等元素使葵花子具有预防贫血的作用。
 
  5、葵花籽富含不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,有助于防治动脉硬化、高血压、冠心病。
 
  葵花籽油中含的维生素A和胡萝卜素比较多,可以用于治疗夜盲症,同时还可预防癌症,还可强身壮体,延年益寿。

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